Các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts (MGH) đã xác định một tập hợp các yếu tố có thể thay đổi từ 100 trường hơn có thể đại diện cho các mục tiêu có giá trị để ngăn ngừa trầm cảm ở người lớn. Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm thần học Hoa Kỳ, nhóm nghiên cứu chỉ ra rằng kết nối xã hội là yếu tố bảo vệ mạnh nhất đối với bệnh trầm cảm. ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng cho rằng giảm các hoạt động ít vận động như xem TV và ngủ trưa vào ban ngày cũng có thể giúp giảm nguy cơ trầm cảm. Trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật trên toàn thế giới, nhưng cho đến nay các nhà nghiên cứu chỉ tập trung vào một số ít các yếu tố nguy cơ và bảo vệ, thường chỉ ở một hoặc hai lĩnh vực. Nghiên cứu của chúng tôi cung cấp bức tranh toàn cảnh nhất cho đến nay về các yếu tố có thể thay đổi được có thể tác động đến nguy cơ trầm cảm. " Karmel Choi, Tiến sĩ, điều tra viên tại Khoa Tâm thần học và Đại học Harvard T.H. Chan School of Public Health, và tác giả chí...